Центральное отопление дома и на работе, морозный сухой воздух на улице – все это пытки для кожи. Поэтому в период холодов многие жалуются на сухость, зуд, шелушение. Самое простое, что мы можем сделать — это правильно питаться, заниматься спортом, пить достаточно воды, устраивать проветривания и обзавестись увлажнителем воздуха. Но даже эти меры не всегда спасают от проблем с кожей. Что еще мы можем сделать для нее? Чем увлажнять? Какие маски использовать? Как правильно очищать? Разберем самые основные темы.

Чем и как увлажнять кожу зимой?

Если из-за метели и порывов ветра возник зуд, то используй средства, содержащие антиоксиданты. А для борьбы с сухостью нужен увлажняюший крем, который должен быть более питательным и плотным, чем летом. Хорошо, когда в составе крема натуральные масла, силиконы, гиалуроновая кислота, небольшое количество сорбита или глицерина. Если ты привыкла использовать только масло, то имей ввиду, что одного его для увлажнения будет недостаточно. Кроме дневного крема, понадобится и ночное восстанавливающее средство типа концентрата. Также в идеале рекомендуется наносить увлажняющие маски не реже 2-3 раз в неделю. Этих мер достаточно для того, чтобы кожа получала должное питание зимой. Непосредственно перед выходом на мороз не стоит ничего наносить на кожу, ведь при повышении влажности кожи возрастает вероятность обморожения. Делай это за полчаса. А лучше всего наноси его вечером после принятия душа.

Чем очищать кожу зимой?

Снимая косметику с лица, не стоит пользоваться исключительно мицеллярной водой. В таком случае грязь и жир не полностью удаляются, что со временем может привести к прыщам, нарушению защитного барьера и раздражению. Большинство косметологов советуют все же после мицеллярного раствора использовать воду. Также не стоит забывать про средство для умывания, которое наносится с утра. Оно не должно повреждать защитный барьер, поэтому в его составе не желательно присутствие сульфатов и спирта.

Как ухаживать за кожей тела зимой?

Если ты принимаешь душ два раза в день, не нужно каждый раз использовать гель для душа. Такое интенсивное очищение может привести к раздражению. Спустя пару минут после водных процедур обязательно нанеси увлажняющий крем, ведь когда кожа распарена и поры расширены, проводимость полезных компонентов заметно улучшается. Также будет неплохо, если ты обратишь внимание на состав твоей уходовой косметики для тела. Там должны быть масла, витамины и минералы. Мягкими скрабами пользуйся не чаще чем 1-2 раза в неделю.